Einen Bluttest machen die meisten Leute wie gewohnt beim Arzt. Es gibt jedoch auch die Möglichkeit ihn Zuhause zu machen. Das kann einige Vorteile haben. Diese erfahren sie in den nächsten Zeilen. Heutzutage muss man, um seine Blutwerte zu haben, nicht mehr zwingend einen Termin beim Arzt machen. Wer seine Gesundheit auf diese Weise im Weiterlesen

Aktiv sein und sich bewegen trägt bekanntermaßen ungemein zur Gesundheitserhaltung und –förderung bei. Wenn das draußen in der Natur erfolgt, verstärkt sich der Effekt, da frische Luft, natürliche Gerüche und ein lichtdurchflutetes Ambiente für ein gesteigertes Wohlgefühl sorgen. Neben Joggen und Fahrradfahren ist Wandern dafür ein sehr probates Mittel. Es ist für Jeden geeignet. Und Weiterlesen

In keinem anderen Bereich des Lebens gehen die Meinungen so auseinander, wie beim Schlafen. Eine weiche oder eine harte Matratze, auf dem Rücken, auf der Seite oder auf dem Bauch liegend, sechs Stunden, acht Stunden oder auch mehr schlafen. Um welche Uhrzeit ist der Schlaf am Gesündesten? Dann stellt sich natürlich auch die Frage welches Weiterlesen

CBD ist ein Cannabidoid, welches aus Hanfsamen gewonnen wird. Dazu wird der Hanfsamen zu Öl gepresst. Unter CO2-Destillation wird anschließend das CBD, das „Cannabidol“ aus dem Öl extrahiert. In seiner reinen Form ist CBD ein Kristall. Für den menschlichen Konsum wird das CBD im nächsten Bearbeitungsschritt in einem Trägeröl gelöst. Dazu wird meistens das Hanföl Weiterlesen

Ältere Menschen neigen dazu zu vereinsamen. Besonders wenn die Kinder aus dem Haus sind und der Partner verstorben. Es ist oft nicht leicht, sich aufzuraffen und aus dem Haus zu gehen. Dabei ist es wichtig auch im Alter aktiv zu bleiben. Hier möchten wir Ihnen die 10 besten Beschäftigungsideen für Senioren vorstellen, die Körper und Weiterlesen

Das Wohlbefinden ist das Fundament für ein zufriedenes Privatleben und ein erfülltes Berufsleben. Das „Inka Gold“ – Serotonin soll den Weg zu mehr Wohlbefinden erleichtern. Dieses Produkt ist rein pflanzlich und besteht zu je 50 % aus Bio Amaranth und Bio Quinoa. Wunder darf niemand von dem Mittel erwarten, denn die Wirkung hängt auch vom aktuellen Gesundheitszustand der betroffenen Person ab. Weiterlesen

Niemand geht gerne zum Zahnarzt und auch wenn es eigentlich nichts Schlimmes ist, so schiebt man den Termin gerne immer von sich weg. Daher ist es besonders wichtig, dass Sie einen Zahnarzt finden, zu dem Sie absolutes Vertrauen haben. Es geht nicht nur um den Arzt selbst, auch die gesamte Arztpraxis sollte eine ertragbare und Weiterlesen

CBD Öl (Cannabidiol) setzt sich immer mehr wegen seiner positiven Wirkungen durch. Es stammt aus der weiblichen Hanfpflanze und wirkt nicht psychoaktiv, weshalb es vollkommen legal angewendet werden darf. Berauschend wirkt nur das ebenfalls im Hanf enthaltene THC (Tetrahydrocannabinol). Die Anwendung von Hanfprodukten wie die Öle von CBD Extra zur Linderung diverser Beschwerden und zur Weiterlesen

Die Krankenversicherung in Deutschland ist nicht kostenlos, aber obligatorisch. Wenn Sie länger als 90 Tage in Deutschland bleiben, müssen Sie krankenversichert sein. Im Folgenden wird der Unterschied zwischen der gesetzlichen Krankenversicherung und der privaten Krankenversicherung näher erläutert. Welche Möglichkeiten haben Sie? Sie müssen auswählen, welche Krankenkasse Ihre Krankenversicherung abdeckt. Es stehen Hunderte von privaten und Weiterlesen

Sobald die ersten Sonnenstrahlen sich zeigen, beginnt auch schon die Grillzeit. Während es früher ausschließlich den klassischen Holzkohlegrill gab, finden sich heute eine Vielzahl an verschiedenen Modellen, die sich ebenfalls perfekt dazu eignen, saftige Fleischstücke, Bratwürstchen oder Gemüsetaschen zuzubereiten. Schauen wir uns dazu doch einmal den Schwenkgrill an, der ganz klassisch ebenfalls das Grillgut über Weiterlesen