Fußgesundheit: So bleiben unsere Füße gesund

Unsere Füße tragen Tag für Tag unser gesamtes Körpergewicht durchs Leben und sind so einer permanent hohen Belastung ausgesetzt. Bei dauerhafter Überbelastung können Schmerzen in Fuß-, Knie- und Hüftgelenke und sogar bis in den Lenden- und Nackenwirbelsäulenbereich auftreten. Warum es so wichtig ist, auf seine Fußgesundheit zu achten, wird im Folgenden erläutert. Gesunde Füße für Weiterlesen


Erste-Hilfe zuhause – Maßnahmen und Material

Die Erste Hilfe wird immer dann erforderlich, wann sie am wenigsten vermutet wird. Umso wichtiger ist eine intensive und gewissenhafte Vorbereitung. Schließlich können kleine Fahrlässigkeiten mit einer großen Komplikation oftmals auf einfache Art und Weise verhindert werden. Mit einer guten und aktuellen Ausrüstung ist bereits eine solide Basis vorhanden. Darüber hinaus sind die angebotenen Kurse Weiterlesen