Die Temperaturen überschreiten fast täglich die 20-Grad-Marke, die Tage werden länger und laue Abende laden zum geselligen Beisammensitzen auf der Terrasse und gemütlichen Spaziergängen ein. Kurz gesagt: Der Sommer nähert sich in großen Schritten! Das bedeutet allerdings auch, dass wir uns abermals der starken UV-Strahlung der Sonne aussetzen müssen. Warum wir Kopfhaut und Haare unbedingt Weiterlesen
Seit Jahrtausenden wird Hanf als Nutzpflanze eingesetzt. Es findet sich unter anderem in Textilien, Papier und Dämmstoffen. Ebenso lange wird die Pflanze in der Medizin angewandt. Aus dem Mittelalter stammt die Schrift „Physica – Liber simplicis medicinae“. Hierin zeigt die Nonne und Dichterin Hildegard von Bingen die Nützlichkeit von Cannabis auf. Sie beschreibt es als Weiterlesen
Dass ein gesunder Lebensstil wichtig ist, um sein Dasein so gut wie möglich genießen zu können, ist nichts Neues. Doch die Coronakrise hat das nicht gerade leichter gemacht. Eingeschränkte Bewegungsfreiheit, geschlossene Sportcenter, Einkaufen für die gesamte Woche oder länger haben neue Herausforderungen geschaffen. Dafür sind allerdings auch jede Menge kostenlose Tipps und Online-Kurse zur Verfügung Weiterlesen
Wenn die Hitzeperiode erst einmal begonnen hat, ist vielen Menschen gar nicht klar, wie viele Optionen sie zur Lösung haben. Das Fenster öffnen, ist oft keine gute Idee, da die warme Luft ins Innere strömt. Ein Luftentfeuchter kann die feuchtwarme Luft trockener machen. Noch besser ist allerdings eine Klimaanlage. Worauf es ankommt, um diese sowohl Weiterlesen
Es gibt mehr als nur eine körperliche Gesundheit: Wir beziehen uns auch auf die geistige, emotionale, intellektuelle, soziale und sogar berufliche Gesundheit. Wenn wir diese verschiedenen Aspekte der Gesundheit berücksichtigen, dann können Sie sehen, dass die verschiedenen Formen der plastischen Chirurgie einen eindeutig positiven Einfluss auf die Gesundheit des Patienten haben können. Es wird gesagt, dass Weiterlesen
Elektrische Zigaretten gelten als risikoärmere Alternative zu herkömmlichen Tabakzigaretten. Weltweit ist das Verdampfen von Liquids in den letzten Jahren immer mehr zum Trend geworden. Viele Raucher wechseln zum Verdampfer: Einigen gelang damit bereits der Ausstieg aus der Nikotinsucht und andere vertrauen auf das geringere Schädlichkeitspotenzial von E-Liquids. Leider gibt es erst wenige Langzeitstudien zu den Weiterlesen
Das Gefühl kennt wohl jeder: Obwohl eigentlich längst Schlafenszeit ist und die Betroffenen eigentlich müde sind, will und will sich der Schlaf nicht einstellen. Stattdessen wälzen sie sich unruhig im Bett hin und her. Ob ein Mensch gut einschlafen und dann auch die Nacht durchschlafen kann, hängt jedoch von vielerlei Faktoren ab, auf welche die Weiterlesen
Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht leicht. Viele Situationen im Alltag sind mit dem Rauchen verbunden und Nikotin macht abhängig. Hier folgen zehn wirkungsvolle Tipps, um von den Zigaretten loszukommen. Tipp 1: Einen Termin festlegen, um mit dem Rauchen aufzuhören Der beste Zeitpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören, ist dann, wenn man seine eingeräucherte Kleidung Weiterlesen
Sicheres Wohen für Senioren – Wie kann man mit einfachen Mitteln den Senioren im Alltag helfen, so das sie möglichst lange selbständig zuhause leben können und nicht auf ein Alters- und Pflegheime angewiesen sind? Wenn die Wohnung von Senioren so ausgestattet wir das die optimale Hilfe gewährleistet werden kann, dann würden sich schon viele ältere Menschen Weiterlesen
Ein Online-Hörtest ist ein besonders schneller Weg, um zu messen, wie gut das Gehör ist. Das Komfortable ist, dass man von zu Hause aus prüfen kann ob die Ohren soweit funktionieren. In nur wenigen Minuten können die Fähigkeiten getestet werden, um bestimmte Zahlen und Wörter in einer lauten Umgebung unterscheiden zu können. Online-Hörtests sollten in einer Weiterlesen