Gesund schlafen: So funktioniert es!

Der Schlaf ist eine der wichtigsten Tätigkeiten des menschlichen Körpers. Doch viele Menschen haben Probleme damit, ausreichend und vor allem gesund zu schlafen. Wir zeigen dir, worauf du achten musst! Warum ist gesunder Schlaf so wichtig? Gesunder Schlaf ist sehr wichtig, weil er unserem Körper und unserer Seele die Möglichkeit gibt, sich zu regenerieren. Wenn Weiterlesen


Blumenzwiebeln: 8 Tipps für den Einkauf und das Einsetzen

Mit Blumenzwiebeln können Sie sich bereits lange vor dem Rest der Natur einen blühenden Garten erschaffen. Was es beim Einkauf und dem Einpflanzen bzw. Einsetzen zu beachten gibt, haben wir Ihnen in acht nützlichen Tipps zusammengestellt.  Tipp #1 | Die Wahl einer guten Gärtnerei Nur, wenn Sie qualitativ gute Blumenzwiebeln kaufen, werden Sie im nächsten Weiterlesen


Welcher Lieferservice erfüllt alle meine Bedürfnisse?

Lieferservices, die Essen und Getränke liefern, sind gefragter denn je! Sie haben sich in den letzten Jahren nach und nach an verschiedensten Orten etabliert, doch die Coronapandemie hat diese Branche in ungeahnte Höhen katapultiert. Auch in Zukunft wird uns dieses Thema noch verfolgen, denn die Viruspandemie ist noch nicht vorbei. Erfahrungen online können dabei helfen, Weiterlesen


Entspannen mit Massagen

In unserer hektischen Welt kommt es immer häufiger vor, dass nicht nur Stress auftritt, sondern auch Verspannungen. Was hier helfen kann ist eine Massage, wie eine Hydrojet Massage, eine Unterwasserdruckmassage. Wie jede andere Massage erstreckt sich deren Wirkung auf den gesamten Körper. Auch wenn bei anderen Massagearten bestimmte Körperstellen durchgeknetet, gedrückt oder gerieben werden, beeinflusst Weiterlesen


Stressbewältigung – Ursachen und Möglichkeiten

Stress als Zivilisationskrankheit – Stress ist Ausdruck der Leistungsgesellschaft. Jeder möchte besser als der Andere sein, wobei das eine Charakterfrage ist. Es ist individuell unterschiedlich, wie Stress verarbeitet wird. Dementsprechend umfassend sind die Möglichkeiten, um Stress abzubauen. Gemein ist jeder Form des Stresses ein Überschuss von Stresshormonen im Körper. Diese sind ursprünglich ein Überlebens- beziehungsweise Weiterlesen


Verschieden Farben bei Brillengläser

Für jeden Anwendungsfall gibt es das richtige farbige Brillenglas. Die Brillen mit farbig getönten Gläsern sind allzeit beliebte Accessoires innerhalb der Brillenmode aber sie bieten auch für viele Aktivitäten einen optimalen Schutz. Welche farbigen Gläser gibt es und wofür verwendet man sie Blau Blau getönte Brillengläser bieten viele Vorzüge und eine klare Sicht. Der Seheindruck Weiterlesen


Können Online-Videospiele auch zur Sucht werden?

Spiele sind eine gesellige und unterhaltsame Art, seine Zeit zu vertreiben, und kann die Teamarbeit sowie die Entwicklung von Fähigkeiten fördern. Das sind alles gute Dinge, aber es gibt auch Schattenseiten, über die Sie nachdenken sollten, damit Sie ein positives Spielerlebnis haben. Obwohl das Online-Spielen für Menschen einige große Vorteile bietet, ist es wichtig, sich Weiterlesen