Gesund schlafen: So funktioniert es!

Der Schlaf ist eine der wichtigsten Tätigkeiten des menschlichen Körpers. Doch viele Menschen haben Probleme damit, ausreichend und vor allem gesund zu schlafen. Wir zeigen dir, worauf du achten musst! Warum ist gesunder Schlaf so wichtig? Gesunder Schlaf ist sehr wichtig, weil er unserem Körper und unserer Seele die Möglichkeit gibt, sich zu regenerieren. Wenn Weiterlesen


Blumenzwiebeln: 8 Tipps für den Einkauf und das Einsetzen

Mit Blumenzwiebeln können Sie sich bereits lange vor dem Rest der Natur einen blühenden Garten erschaffen. Was es beim Einkauf und dem Einpflanzen bzw. Einsetzen zu beachten gibt, haben wir Ihnen in acht nützlichen Tipps zusammengestellt.  Tipp #1 | Die Wahl einer guten Gärtnerei Nur, wenn Sie qualitativ gute Blumenzwiebeln kaufen, werden Sie im nächsten Weiterlesen


Welcher Lieferservice erfüllt alle meine Bedürfnisse?

Lieferservices, die Essen und Getränke liefern, sind gefragter denn je! Sie haben sich in den letzten Jahren nach und nach an verschiedensten Orten etabliert, doch die Coronapandemie hat diese Branche in ungeahnte Höhen katapultiert. Auch in Zukunft wird uns dieses Thema noch verfolgen, denn die Viruspandemie ist noch nicht vorbei. Erfahrungen online können dabei helfen, Weiterlesen


Stressbewältigung – Ursachen und Möglichkeiten

Stress als Zivilisationskrankheit – Stress ist Ausdruck der Leistungsgesellschaft. Jeder möchte besser als der Andere sein, wobei das eine Charakterfrage ist. Es ist individuell unterschiedlich, wie Stress verarbeitet wird. Dementsprechend umfassend sind die Möglichkeiten, um Stress abzubauen. Gemein ist jeder Form des Stresses ein Überschuss von Stresshormonen im Körper. Diese sind ursprünglich ein Überlebens- beziehungsweise Weiterlesen


Wie gut sind Detoxpflaster zur Entgiftung wirklich geeignet?

Im asiatischen Raum werden Detox-Kuren seit Jahrhunderten durchgeführt und helfen, die Gesundheit zu verbessern. Seit einigen Jahren finden Detox-Kuren auch im westlichen Raum immer mehr Anerkennung. Detox Pflaster, auch bekannt unter dem Begriff Entgiftungspflaster, gehören zu den neusten Möglichkeiten eine entsprechende Kur zu machen. Gibt es auch europäische Länder, in denen die Detox Pflaster bereits Weiterlesen


Wie können Sie Ihr Gewicht halten?

Übergewicht wird gerne als eine Art „Volkskrankheit“ dargestellt und das nicht zuletzt aus dem Grund, weil immer mehr Menschen an leichtem bis starkem Übergewicht leiden. Ein Zustand, der Betroffene nicht glücklich macht und vor allem auch gesundheitlich höchst bedenklich werden kann. Denn Übergewicht fordert jährlich viele Todesopfer, aber auch Erkrankungen wie Diabetes sowie Herzrhythmusstörungen sind Weiterlesen