10 Tipps mit dem Rauchen aufzuhören

Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht leicht. Viele Situationen im Alltag sind mit dem Rauchen verbunden und Nikotin macht abhängig. Hier folgen zehn wirkungsvolle Tipps, um von den Zigaretten loszukommen. Tipp 1: Einen Termin festlegen, um mit dem Rauchen aufzuhören Der beste Zeitpunkt, um mit dem Rauchen aufzuhören, ist dann, wenn man seine eingeräucherte Kleidung Weiterlesen


Antioxidantien Haut

Viele Menschen hören immer wieder etwas von Antioxidantien, aber keiner weiß so genau, was das eigentlich ist. Sie sind in Getränken enthalten, in Cremes, in Tabletten und Nahrungsmitteln. Dieser Artikel beschäftigt sich damit, was für Wunder sich hinter diesen sogenannten Antioxidantien verbergen. Warum benötigt die Haut Antioxidantien? Luftverschmutzung, Rauchen, Alkoholkonsum, Schlafmangel, Stress und UV-Strahlen wirken Weiterlesen


Auch ausreichend Sport treiben um gesund zu bleiben

Sport ist das Fundament für das Wohlbefinden, wer wenig Sport treibt, merkt es früher oder später an den Schmerzen in den Gelenken oder am Übergewicht. Jetzt lohnt sich der Gang zum Arzt, um die Ursachen herauszufinden. Sobald der Arzt sein Einverständnis gibt, kann das aktive Sportprogramm beginnen. Untrainierte müssen sich erst langsam an den Sport Weiterlesen


Nutra Digest – was ist dran? Ist die Kritik berechtigt?

Das Wichtigste für uns Menschen ist die Gesundheit. Aus genau diesem Grund kaufen viele Menschen Nahrungsergänzungsmittel, die bei den unterschiedlichsten gesundheitlichen Problemen helfen sollen. Nutra Digest ist ein solches Nahrungsergänzungsmittel, das das allgemeine Wohlbefinden und vor allem die Darmgesundheit verbessern soll. Es besteht zu 100 Prozent aus natürlichen Inhaltsstoffen, die in ihrer Zusammensetzung zur Darmgesundheit Weiterlesen


Gesunde, weisse Zähne ein Leben lang

Zähne zeigen den gesunden Menschen, Sie sind ein Spiegelbild Ihrer Gesundheit. Schöne, weiße Zähne beeindrucken beim Lachen, Eine miese Verfassung steht oft in Beziehung mit Ihren Zähnen. Der Zahnarzt sieht das genauso. Bei ihm und in der Zahnklinik erfahren Sie die Wahrheit: Durch schlechte Zähne werden Rheuma und Blasen- und Prostataentzündungen sowie Allergien und Herzprobleme Weiterlesen