Warum sollten Sie Taping ausprobieren? In den letzten Jahren ist Taping immer beliebter geworden. Viele Athleten schwören darauf, dass es ihnen hilft, sich besser zu fühlen und ihre Leistung zu steigern. Aber was ist Taping eigentlich und wie kann es Ihnen helfen? Taping ist eine Methode, um die Muskeln und Gelenke zu stützen und zu Weiterlesen
Autor: LebenslangGesund
Stressbewältigung – Ursachen und Möglichkeiten
Stress als Zivilisationskrankheit – Stress ist Ausdruck der Leistungsgesellschaft. Jeder möchte besser als der Andere sein, wobei das eine Charakterfrage ist. Es ist individuell unterschiedlich, wie Stress verarbeitet wird. Dementsprechend umfassend sind die Möglichkeiten, um Stress abzubauen. Gemein ist jeder Form des Stresses ein Überschuss von Stresshormonen im Körper. Diese sind ursprünglich ein Überlebens- beziehungsweise Weiterlesen
Wie gut sind Detoxpflaster zur Entgiftung wirklich geeignet?
Im asiatischen Raum werden Detox-Kuren seit Jahrhunderten durchgeführt und helfen, die Gesundheit zu verbessern. Seit einigen Jahren finden Detox-Kuren auch im westlichen Raum immer mehr Anerkennung. Detox Pflaster, auch bekannt unter dem Begriff Entgiftungspflaster, gehören zu den neusten Möglichkeiten eine entsprechende Kur zu machen. Gibt es auch europäische Länder, in denen die Detox Pflaster bereits Weiterlesen
Zahnschienen statt Spange?
Die Konstruktionen von Spangen waren früher sehr abenteuerlich. Inzwischen gibt es Alternativen zur Spange, und zwar Zahnschienen. Es gibt gute Gründe sich statt für eine Zahnspange, sich für Zahnschienen zu entscheiden. Wegen ihrer zahlreichen Vorteile werden Zahnschienen immer beliebter und sind auf dem besten Wege die Zahnspangen abzulösen – vor allem bei jungen Erwachsenen, die Weiterlesen
Wie können Sie Ihr Gewicht halten?
Übergewicht wird gerne als eine Art „Volkskrankheit“ dargestellt und das nicht zuletzt aus dem Grund, weil immer mehr Menschen an leichtem bis starkem Übergewicht leiden. Ein Zustand, der Betroffene nicht glücklich macht und vor allem auch gesundheitlich höchst bedenklich werden kann. Denn Übergewicht fordert jährlich viele Todesopfer, aber auch Erkrankungen wie Diabetes sowie Herzrhythmusstörungen sind Weiterlesen
Warum ist wandern so gesund?
In den letzten Jahrzehnten hat sich die Arbeitswelt gewandelt. Früher gab es viel mehr körperliche Arbeit draußen an der frischen Luft, heutzutage geistige Arbeit in Innenräumen. Nun sitzen die meisten Menschen einen Großteil ihres Tages vor dem Computer, um ihre Arbeit zu verrichten. Früher gab es noch viel mehr Bewegung, draußen an der frischen Luft. Weiterlesen
Verschieden Farben bei Brillengläser
Für jeden Anwendungsfall gibt es das richtige farbige Brillenglas. Die Brillen mit farbig getönten Gläsern sind allzeit beliebte Accessoires innerhalb der Brillenmode aber sie bieten auch für viele Aktivitäten einen optimalen Schutz. Welche farbigen Gläser gibt es und wofür verwendet man sie Blau Blau getönte Brillengläser bieten viele Vorzüge und eine klare Sicht. Der Seheindruck Weiterlesen
Können Online-Videospiele auch zur Sucht werden?
Spiele sind eine gesellige und unterhaltsame Art, seine Zeit zu vertreiben, und kann die Teamarbeit sowie die Entwicklung von Fähigkeiten fördern. Das sind alles gute Dinge, aber es gibt auch Schattenseiten, über die Sie nachdenken sollten, damit Sie ein positives Spielerlebnis haben. Obwohl das Online-Spielen für Menschen einige große Vorteile bietet, ist es wichtig, sich Weiterlesen
Zahnspange – selbst im Alter möglich?
Auch als Erwachsener und im Alter möchte man schöne und gepflegte Zähne haben. Die Zähne entscheiden unter anderem das Aussehen und man fühlt sich mit gesunden Zählen lange im Alter wohl. Das Wachstum der Zähne und des Kiefers wird im Kindesalter bestimmt und bildet dann die Grundlage für die Behandlungen mit der Zahnspange. Aber auch Weiterlesen
Die Vor- und Nachteile von Ernährungsmedizin
Als eine fächerübergreifende medizinische Disziplin befasst sich die Ernährungsmedizin mit der Physiologie und der krankhaften Veränderungen am Körper des Menschen aufgrund der menschlichen Ernährung und den Gewohnheiten dafür. Dabei ist es das Ziel der Ernährungsmedizin das Zusammenspiel zwischen der Krankheit und der Ernährung aufzuklären und somit Maßnahmen zur Ernährung in Form von Prävention sowie daraus Weiterlesen