Was ist Spermidin? Spermidin ist kein Hormon, sondern ein natürlich vorkommendes Polyamin, das in menschlichen Zellen und in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Es ist an wichtigen Zellprozessen beteiligt, insbesondere an Wachstum, Erneuerung und Autophagie. Mit zunehmendem Alter können sich Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse verändern. Ob eine höhere Spermidin-Zufuhr das gesunde Altern unterstützt, wird derzeit intensiv erforscht. Weiterlesen